見守れないおばさん

大学受験をするであろう息子とその他日常の出来事

白髪染め

最近暑かったり、夜は肌寒かったりで体調を崩している方が多いようですね。

季節の変わり目なので、気を付けたいと思います。


30代後半から白髪が多くなり始め、とうとう隠しきれず白髪染めをしています。

ただ美容院できれいに染めているのではなく、自宅でやっています。完全に染まるタイプのものではなく、うっすらと染まるカラートリートメントです。

白髪を完璧に隠したいわけではなく、白髪っぽいけど、老けないレベルでいいので。洗っている内に徐々に落ちるので白髪との境目ができないのがいいです。いわゆるプリン状態にならないというか。

まわりの年配の方は白髪染めをやめるタイミングが難しいらしいです。一気に老け込む感じがして、カミングアウトできないと。

美容院に行くにしても、自分でやるにしても色々負担に感じるみたいです。

かくいう私も早くも負担に感じています。カラートリートメントなので、シャンプーのついでなんですけど。規定時間の10分では染まらないので、30分くらいはおいておかないといけないのも最近は面倒で。

息子の学校に行くこともなくなれば白髪染めをやめたいと思っています。

睡眠時間

あの暑かった夏がウソのようにすっかり秋めいていますね。

北海道はこれから本格的に寒くなるというのに、節電要請は辛いと思います。火力発電所が早く良くなればいいのでしょうか。


最近、息子の睡眠時間が短くなりつつあります。世の中の高校生は午前0時以降に寝る割合が多いとか。それに比べれば、うちは11時前には寝てるので7時間の睡眠時間になります。だいたいこんなものではと思いますが、息子にはだいぶキツイらしいです。少食ということもあり体力はあまりありません。小さい頃はちょっとした持病もあり、しょっちゅう熱をだしていました。

中学生になり徐々に体力がついてきたのか発作がでることが少なくなり、今はまともに生活が送れるレベルです。

それでも周りの同級生に比べると、やはり体力はまだまだです。運動部に予備校に頑張っているお子さんが多いです。なおかつ成績も良くて。多分時間の使い方も上手なのだと思います。

息子は寝ないと今の体調を維持することは難しいです。それなら効率良く勉強すればいいのに、いつまでもダラダラしています。

本人も体力のなさは当然自覚しています。わかっているのにやらない。これも能力というか、実力のうちなのでしょう。

今までは、みんなと同じような体力があればできるはず!と思っていましたが、幻想だったのかもしれません。

体力もなく、勉強も今一つ、コミュニケーション力も?な感じで、将来大丈夫なのでしょうか。

ストレス解消

北海道の地震から1週間が経ちましたね。

土砂崩れの現場は痛々しく、被災された方々にお見舞い申し上げます。

早く元の穏やかな生活にもどれることを願っています。


最近また読書を始めました。若い頃は随分していたのですが、本を買う金銭的余裕や時間などがなく、長らく遠ざかっていました。

近頃は息子も読書をするようになり、読んだ本を共有しています。

読書をしていると短時間でも集中できるので、今の私のイライラ回避に役に立っています。勉強以外での息子との会話のネタにもなりますし。

推理小説が好きなので、今はアガサクリスティにはまっています。昨年に「オリエント急行の殺人」が映画化されてから、また読み始めています。

これからは読書の記録なども綴っていきたいと思います。